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疼痛瑜伽——陪你一起闯荡瑜伽江湖
2019-03-29 返回列表

2019年3月20日—26日,金沙向散落各处的瑜伽人发出了“江湖召集令”,不管你正在为无法锁定会员的需求而迷惑,还是为无法实现瑜伽馆项目叠加提升耗卡比例而烦恼,甚至因为你迫切想向世人传递瑜伽新理念,那这7天的金沙明星课程——《疼痛瑜伽》之旅不仅让你可以学的嗨,还能实力搞事情!

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为什么选择了疼痛瑜伽?

疼痛瑜伽的课程理念来源于为了帮助多数的亚健康群体和爱美人士去管理疼痛、管理身材曲线。

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边玩儿还可以强身健体!主要原理是通过对身体紧张的部位做深度松解放松去释放更多内在空间出来,恢复完美肌肉弹性,舒缓浑身疼痛,还有可以纤腰细围呢!夏季快来啦,变身窈窕淑女的计划运筹在握喔!还可以针对关节和关节之间的力线稳定重新恢复关节正常工作模式。从而去避免身体用力不平衡引发的一系列慢性疼痛问题!

建立正确的身体框架发力模式,恢复完美的原有肌肉弹性,让您在管理疼痛,远离疼痛的同时就离瘦腿、翘臀、美腹、纤背、天鹅颈等等的优雅身材不远啦!该课程作为运动学科最前沿科学有效的练习模式多被一线明星青睐和采纳,逆龄还原氧气少女!

而且随着互联网+新时代,瑜伽也在慢慢转型,从拉伸美体、修身养性慢慢地向功能性、实用性、趣味性玩转,瑜伽的面宽泛了,就不止限于传统瑜伽了。除了跟瑜伽馆的其他品项更好的嫁接,同时还有重要的原因:教练服务更多的会员,挺胸抬头事业线,开发更多死角及小班课,让课程更有粘性,会员越来越爱你,不断地跟你“约会”,不知不觉地不停耗卡,教练的腰包自然鼓鼓,生活的更惬意美好!

生命中的“疼痛”时光

一般久坐族都成功的拥有了“码农背”,这个名词起源于程序员长期写代码经常腰酸背疼,而当下的低头族也自然而然拥有了“手机背”,细算起来,久坐、开车座椅角度不对、包太沉、饮食不健康、长时间穿高跟鞋等都会引起各种身体疼痛,所谓的同是天涯疼痛人的上班族或者致力于为他们服务的瑜伽人在金沙开启生命中不一样的“疼痛时光”!

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“痛”是生活强行赠予我们的一件狰狞礼物,它在那里不增不减。在练习中我们会发现自己更加了解自己的身体和内心,每一次身体的疼痛以及为缓解疼痛而坚持的练习都是一次升华和蜕变,在起卧腾挪、呼吸吐纳中遇见了更好的自己。等你跨越了痛的门槛,迎来的将是一片愉快的江湖。

Go with the flow!回头看了这几天的练习主题,基础、察觉和流动,每一天都与强大的导师阵营——医学专业出身,十六年授课经验的魔训营金牌讲师面对面,全新的场景更替,即将颠覆对瑜伽大趴的试听感受。

我的瑜伽我做主,自我消化,自我摄影,自我发现,同学们通过体测找到了自己的需求,学习了练习方式,每一天的自己都是不一样的作品。

就是这么一群喜欢瑜伽、热爱生活的人,展开了一次关于瑜伽的身体力行。用心灵诠释“疼痛瑜伽”的魅力。我们在此相聚,与世界各地的瑜伽精英们一起分享自己的学习心得,收获“瑜伽和旅行”的知识与感动。

不期而遇

瑜伽的江湖是一群对自己真实的人、是心灵自由的人,是不断地自我锤炼、进修的集聚地,金沙——“疼痛瑜伽”正视自己的疼痛,将疼痛转化为礼物。热闹散场,回味到现在刚刚好,因为我们又将如期而至,从此刻起,请你欣向往之!金沙《疼痛瑜伽》——陪你一起闯荡瑜伽江湖!

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